Bloggen

Bli med på online yoga hjemme i stua!
Siden vi ikke kan møtes på yogastudio, så får vi heller møtes online hjemme i stua! Jeg kjører mine timer fremover online og du kan

Mamma elsket livet
På mandag kveld for to uker siden fikk vi en forferdelig trist beskjed. Mamma er død.. Hun hadde vært dårlig lenge og de siste to

Salt karamell – Mokka smoothie – Frokosttips
OMG! Dette var rene snopen 😀 Absolutt en frokostsmoothie som er verdt å teste ut! Mektige saker, definitivt, men mye næring også. Jeg brukte kokosmelk

Happy Valentine
Valentinsdagen er her og en ekstra dag i kjærlighetens tegn er jo ganske fint (selv om jeg er litt gammaldags og ikke megafan av disse

Hjemmelaget, ovnsbakt falaffel
Falaffel er enkelt å lage, ganske kjapt, sunt og billig 😉 Brukte vel mellom 30-40 minutter på denne middagen her og det var nok til

Bli med på Energi-workshop for mer overskudd i hverdagen ❤
Ja, jeg vet. Energi-workshop, det kan jo tolkes mange veier i disse skeptiske dager mot det som er alternativt 😉 Nå er jeg allerede ganske

Godt nyttår!
Tusen, tusen takk til alle som har kommet på timene mine i 2019! Gleder meg til å se dere igjen og nye yogiser i 2020

Er du klar for et nytt tiår?
I går fikk jeg endelig satt meg ned og reflektert gjennom det siste året og i grunnen det siste tiåret.. Det har skjedd MYE på

Yin Yang Yoga i desember
Alle helger i desember utenom 14.-15. desember, så skal jeg ha Yin yoga kl 15.00 på lørdager og Yin Yang yoga kl 11.30 på søndag.